简介 ：     中医疗法近年来越来越盛行，热敷其中有一种便是和湿热敷 ，热敷或许不会很快收效，办法其实热敷的大全逐步发挥作用也是不行小看的。热敷经过暖身能够缓解由炎症引起的热敷痛苦，还可。和湿    中医疗法近年来越来越盛行 ，办法其中有一种便是大全热敷，热敷或许不会很快收效，热敷其实热敷的和湿逐步发挥作用也是不行小看的 。热敷经过暖身能够缓解由炎症引起的办法痛苦 ，还能够经过改进血行来影响推陈出新 ，大全缓解症状
。热敷蕺菜、和湿艾草 、办法笔头菜等身边的草药配以生姜、芋头湿敷会有惊人的医治作用。

    接下来别离介绍下这几种热敷和湿敷的办法：

一 、芋头湿敷。

    芋头湿敷最简略，将芋头加热后用毛巾包好，然后直接贴附在生硬或许痛苦的部位即可
，能够逐步而顺利地缓解痛苦，能有用医治腹痛 、肝脏和肾脏的痛苦
。

二 、生姜湿敷。

    生姜湿敷能够经过改进血液流通来促进推陈出新，还有解毒的成效 ，一起还能够医治炎症，消除痛苦 。

    生姜不仅能暖身，假如配上草药和芋头的成效，会愈加进步其作用 。具有杰出的灭菌消炎作用的蕺菜有助于脓肿和肿包的吸收；暖身作用很强的艾草关于腰疼和肩部酸疼等痛苦也十分有用；将笔头菜贴附于肾脏上部 ，能促进排尿
，进步肾脏功用  。不管哪一种，在上面施以芋头湿敷 ，都能够使有用成分渗透入体内 。

三 、芋头湿敷 
。

    芋头湿敷利用了芋头的吸出功用。必定要在进行完生姜湿敷 ，改进血行后再进行芋头湿敷，这种“生姜湿敷+芋头湿敷”的办法针关于一些从简略的不适发展到严峻的症状的集体。针对关节炎、肝脏疾病 、肾脏疾病等有很好的作用 ，还能够缓解由癌症引起的痛苦。经过这个办法医治 ，癌症症状得以减轻的人也不在少数  。

四、草药热敷。

    预备新鲜草药（蕺菜、艾草 、笔头菜）适量
。将洗净的新鲜叶子切碎。用煎锅干炒 。然后用研钵研碎 ，再将研碎后的草药末抹在纱布或布上 ，贴附于患处 ，用橡皮膏固定即可 。