简介： 猕猴桃的成效与作用3、猕猴桃能够美容护肤猕猴桃中的各种营养元素都是

mí 。猴。和效猴桃hóu。果猕果及桃
 。忌讳táo 。人群的猕猴 。de 。效果效效功
。和效猴桃gōng。效 。xiào。与 。yǔ。作。zuò。用。yòng
。3、。

猕
。mí
。猴 。hóu。桃。táo。可。kě 。以。yǐ 。美。měi。容。róng。护
。肤 。fū。猕。

mí 。猴 。hóu
。桃。táo。中
。zhōng。的  。de 。各。种。zhǒng。营。yíng
。养。yǎng。元
。yuán。素。sù 。都 。dōu。是。shì 。非。fēi。常 。cháng 。丰
。fēng
。富 。fù 。的。de 
。，这。zhè。对。duì
。于。yú 。改 。gǎi。善。shàn。我  。wǒ。们 。men 。的。de
。皮。pí。肤。fū
。健。jiàn 。康。kāng 。也 。yě。能。néng。起。qǐ。到 。dào 。很。hěn。好。hǎo。的 。de。效。xiào 。果。guǒ。。如 。果。guǒ
。自己 。的 。de 。皮。pí 。肤。fū。比。bǐ 。较。jiào 。粗。cū 。糙。缺。quē
 。少 。水。shuǐ 。分 。fēn。 ，较。jiào。为 。wèi。粗。cū。糙暗 。黄。huáng
。的。de 。话
。huà 。，那 。nà。么在平。时  。shí。可。kě  。以。yǐ。通。tōng 。过
。吃。chī。猕 。mí 。猴
。hóu 。桃 。táo 。来
。lái
。进。jìn。行。xíng。调。diào。节 。jié。，猕。mí。猴。hóu。桃 。táo 。中 。zhōng 。的 。de。营
。yíng。养
。yǎng。成。chéng
 。分。fēn。可。kě。以。yǐ。有。yǒu。效
。xiào。改 。gǎi
。善。shàn。自己。的 。de
。皮。pí。肤
。fū。健。jiàn
。康 。kāng。，可。kě。以。yǐ 。使
。shǐ
。自己 。的。de。皮。pí 。肤。fū。变。biàn 。得。dé  。光泽。滋。zī。润。rùn 。，而。ér 。且。qiě
。也。yě。能。néng。起。qǐ。到。dào。延。yán 。缓 。huǎn。衰。老 。lǎo。的 。de  。功。gōng 
。效。xiào。。通。

tōng
。过
。以。yǐ。上。shàng 。的 。de 。讲
。解。jiě 。，相。信 。xìn 。大 。dà。家。jiā。对 。duì。于。yú。猕。mí。猴。hóu。桃 。táo 。的。de
。功 。gōng。效
。xiào。与。yǔ 。作。zuò。用。yòng 。 ，应。yīng
 。该 。有 。yǒu
。了
。le。比 。bǐ。较
。jiào
。深化。的
。de。了
。le 。解。jiě 。，通。tōng。过。吃 
。chī  。猕。mí。猴 。hóu。桃。táo。对。duì 。于。yú 。我。wǒ。们。men 。健。jiàn。康 。kāng。的。de
。补。助。zhù。是 。shì。很。hěn。多。duō 。的 。de。
，所
。suǒ。以 。yǐ。非 。fēi 。常。cháng。值
。zhí。得。dé。在平。时
。shí 。经  。jīng 。常
。cháng。食 。shí 。用。yòng。这
。zhè 。种。zhǒng。水 
。shuǐ。果。guǒ。。扩
。

kuò。展。zhǎn 。阅览：猕。mí 。猴 。hóu。桃。táo  。猕。mí。猴 。hóu。桃。táo。的。de。营 。yíng 。养 。yǎng。价 。jià 。值
。zhí。猕。

mí。猴。hóu。桃 。táo。的 。de。营
。yíng。养 。yǎng 。价 。jià 。值。zhí。及。jí
。功。gōng。效。xiào。猕 
。

mí。猴 。hóu
。桃。táo 。的。de。营。yíng 。养。yǎng 。价
。jià 。值  。zhí 。及。jí。功 
。gōng 。效。xiào。猕。

mí 。猴 。hóu。桃。táo 。的 。de。营。yíng 。养。yǎng。价。jià 。值 。zhí 。及。jí。功
。gōng
。效。xiào 。 ，猕
。mí 。猴 。hóu。桃 
。táo。在。生
。shēng。活。huó
 。中。zhōng 。是 。shì 。一  。yī。种。zhǒng。常 。cháng 。见 。jiàn
。的。de。水。shuǐ。果。guǒ。，很。hěn
。多。duō。人。rén 。都。dōu。很。hěn。喜爱。吃 。chī。的。de 。，因 。yīn
。为。wèi 。猕 。mí。猴。hóu。桃
。táo 。的。de 。营。yíng。养
。yǎng。价 
。jià
。值。zhí。是。shì。很。hěn 。丰。fēng
。富。fù 。的 。de。 ，而 。ér。且 。qiě
。它。tā。不 。bù
。但。dàn。可。kě 。以。yǐ。生。shēng
。吃。chī
。还 。hái。可 。kě 。以。yǐ 。做
。zuò。成。chéng 。果。guǒ。汁 。zhī。 ，下。面。miàn。我。wǒ。分。fēn。享。猕。mí。猴。hóu。桃。táo 。的
。de 。营。yíng 。养。yǎng 。价。jià 。值。zhí。及。jí
。功 。gōng。效
。xiào。，一。yī。起。qǐ 。来 。lái 。了 。le
 。解。jiě。一。yī 
。下吧 。猕。

mí 。猴 。hóu。桃。táo。的。de 。营。yíng 。养 。yǎng。价  。jià。值。zhí。及。jí。功
。gōng。效。xiào。1
。猕。

mí。猴。hóu。桃 。táo 。的。de。营。yíng 。养 。yǎng。价 。jià。值。zhí。及
。jí
。功。gōng 。效。xiào。1
、。

缓 。huǎn
。解 。jiě
。便 。biàn。秘。猕。

mí  。猴 。hóu 。桃。táo。含。hán
。有 。yǒu。丰。fēng。富 。fù。的。de。膳。shàn  。食。shí 。纤。xiān 。维。wéi。 、。大
。dà 。量
。liàng。的。de 。水。shuǐ。分  。fēn。和  。hé。果 。guǒ。胶。jiāo
。 ，可。kě。以。yǐ。刺。cì 。激。jī。肠 
。cháng。胃。的。de。蠕
。rú。动
。dòng。速 。sù。度 。dù。，加 。jiā 。快。大。dà 。便 。biàn。的 。de 。生
。shēng
。成 。chéng。和
。hé 。排出
，果。guǒ。胶。jiāo 。还 。hái 
。可 。kě。以 。yǐ。清
。qīng。理。肠 。cháng 
。胃壁。上  。shàng。面。miàn。积。jī
。存 。的 。de
。垃。lā 。圾
。和。hé。毒。dú 。素 。sù。 ，水
。shuǐ。分。fēn。可。kě  。以 。yǐ 。保。bǎo
。持。大。dà 。便
。biàn。湿。润。rùn。，有。yǒu 。效 。xiào。预
。yù。防。fáng。大
。dà。便 。biàn。干 。gàn
。结。以
。yǐ。及 。jí。便。biàn
。秘
。还。hái。有 。yǒu。不。bù。错。的
。de。辅 。助。zhù。减。肥。féi 。的
。de。功 。gōng 
。效
。xiào 。作。zuò 。用。yòng。。2、。

美 。měi 。容 。róng 。养。yǎng。颜。yán。猕。

mí。猴 。hóu。桃。táo
。是。shì。“
。维。wéi 。C之 。王
。wáng 。”，具。jù 。有。yǒu  
。很 。hěn 。强。qiáng 
。的。de。抗。kàng
。氧。yǎng。化。作
。zuò。用。yòng。，能。néng 。抑。制。zhì。体。tǐ。内 。nèi。黑。色。sè。素
 。sù 。的。de。'形。xíng。成。chéng。
，预。yù。防。fáng。色。sè。素 。sù 。的。de 。沉
。积 。jī。 ，还 。hái。能。néng。清。qīng。除 。chú。体
。tǐ 。内 。nèi
。的。de 。自 。由 。yóu。基。jī。 ，延。yán。缓。huǎn 。衰 。老。lǎo。，预。yù 。防 。fáng。皱 。纹 。wén。 、 。色 。sè 。斑 。的 。de。产。生 
。shēng。 。还。hái 。能 。néng。美。měi 。白。bái 。肌。jī。肤 。fū。 、。淡 。dàn 。化斑。点 。diǎn。 
。非。fēi。常。cháng
。好。hǎo。的。de 。美 。měi 。容。róng。养。yǎng 。颜 
。yán。水。shuǐ 。果。guǒ。，女
。性 。xìng 。可 。kě。以
。yǐ。多。duō 。吃。chī。一。yī。点 。diǎn。，脂
 。zhī 。肪
。fáng
。低 。dī 。，不。bù。怕胖。3、。

预。yù
。防
。fáng 。心。xīn。血
。xuè 。管。guǎn。疾。jí。病。bìng 。猕。

mí 。猴  。hóu。桃。táo 。含。hán
。有。yǒu。的。de 。果 。guǒ。胶。jiāo。可。kě。以。yǐ。降。jiàng。低。dī 。我。wǒ。们。men。血。xuè 。液。yè。中 。zhōng。胆。dǎn。固。gù 。醇。chún  。的 。de。含。hán。量。liàng。，还
 。hái。能 。néng 。刺
。cì。激 。jī 。胰 。岛 。dǎo。素
。sù。的 。de 。分。fēn
。泌，有 。yǒu。降。jiàng。低  。dī。血。xuè。糖
。táng。的 。de。作。zuò。用 。yòng 。 ，含 。hán。有。yǒu 。的。de。钾。jiǎ。 、 。镁。měi。等 。děng 。微。wēi。量
。liàng 。元。yuán 。素 。sù
。可。kě。以 
。yǐ。调 。diào。节 。jié。我。wǒ。们。men。体。tǐ
。内。nèi。的。de。浸透。压
。yā 。平衡，改 。gǎi。善  。shàn。血 。xuè  。液。yè 。流 。liú
。动。dòng 。，有
。yǒu。扩。kuò 。张
。zhāng 。血。xuè。管。guǎn。、
。降 。jiàng。低。dī 。血
。xuè。液
。yè 。的。de。功。gōng。效 
。xiào。，有 。yǒu。效。xiào 。预。yù 
。防 。fáng。多。duō。种 。zhǒng
。心 。xīn
。脑。血 
。xuè。管 。guǎn。疾 。jí。病。bìng。的。de
。发  。fā。生
。shēng。。4、 。

防。fáng。癌 。ái 。抗 。kàng
。癌 。ái。猕
。

mí 。猴。hóu 。桃
。táo。含 。hán。有。yǒu 。的
。de。一 。yī。种。zhǒng。抗 。kàng。突 。tū 。变
。biàn 。谷。gǔ。胱甘肽。的 。de。物。wù。质 。zhì 。被。人 。rén。体
 。tǐ 。吸。xī 。收 。以。yǐ。后 ，可。kě
。以。yǐ。抑
。制。zhì。人 。rén。体。tǐ。内。nèi。致
。癌。ái。物 。wù。质。zhì。亚。yà   。硝 。xiāo
。酸
 。suān
。胺 。的。de
。生
。shēng。成。chéng。 ，含 。hán。有。yǒu。的。de
。维。wéi
。生
。shēng。素 。sù
。c。和 。hé
。多 。duō。酚
。类。lèi。物。wù 。质
。zhì 。，是。shì。强。qiáng。抗。kàng
。氧。yǎng 。化 。剂
。jì。，能
 。néng。促。cù 。进。jìn。免疫。细。xì。胞。的。de。代
。dài 。谢
。xiè。和
。hé 。再 。生 。shēng 。，提。高。gāo。免疫 。力 。lì 。，可。kě。以。yǐ。预。yù
。防 。fáng。癌。ái。症 。zhèng。对。duì
。肝
。癌。ái。 、。皮。pí。肤 。fū 。癌。ái
 。等。děng 。多。duō。种
。zhǒng。癌 。ái。细。xì。胞。病。bìng。变。biàn。有。yǒu。一。yī。定。的。de。抑。制  。zhì。作。zuò。用 。yòng 。。猕 
。

mí 
。猴。hóu 。桃。táo。的 。de。营 。yíng
。养 。yǎng。价。jià。值。zhí。及 。jí。功。gōng 。效。xiào 。2。猕 
。

mí。猴。hóu。桃。táo 。的
。de 。营。yíng 。养 。yǎng。价。jià。值
。zhí 。1、 。

猕。mí 。猴 。hóu。桃。táo 。是 。shì 。一 。yī。种。zhǒng。营 。yíng
。养。yǎng 。价。jià 。值
 。zhí。极。jí 。高。gāo。的  。de。生。shēng 。果 。guǒ
。，它。tā。不。bù。但
。dàn 。含 。hán。有。yǒu 。人。rén。们
 。men 。熟谙 。的
。de 。维 。wéi。生 。shēng。素。sù。c。还 。hái。含。hán。有。yǒu。大。dà。量 。liàng 。的 。de 。纤。xiān 。维
。wéi 。素。sù 。以。yǐ。及。jí。天然
。果 
。guǒ 。胶
。jiāo。更。gèng。含 。hán。有 。yǒu 。富 。fù。厚
。hòu。微 。wēi。量。liàng。元 。yuán。素 。sù。钾。jiǎ。以
。yǐ。及 。jí 。钙 。gài
。，人。rén。们
。men
。食 。shí。用
。yòng 。这。zhè 。种。zhǒng。生。shēng
。果。guǒ。后。能。néng 。把。bǎ。它。tā。含 。hán。有。yǒu。的 。de。这。zhè。些。xiē
。养
。yǎng。分。fēn。赶快。吸。xī 。取 。以。yǐ 。及。jí。应。yīng 。用
。yòng 。 ，能。néng。增  。zēng。进 。jìn
。免疫
。细。xì 。胞再 。生。shēng 。并。能。néng
。加。jiā。速。sù 。身  。shēn 。材。毒。dú。素。sù。代
。dài 。谢。xiè。，并
。且。qiě。能
 。néng。维 。wéi。持。人 。rén。力。lì 。血 。xuè。压。yā。，血。xuè 。脂。zhī。稳。固。gù。，它 。tā。对 。duì。于。yú。维。wéi。持。人 。rén。体。tǐ。康。kāng 。健
。jiàn。有。yǒu 。极。jí 。大 。dà。益 。处。chù。。2、。

猕
。mí。猴。hóu
。桃。táo
。中 。zhōng。还。hái。含。hán 。有。yǒu。富
。fù。厚。hòu。胡萝卜。素。sù
。，维 
。wéi。生。shēng 。素。sù。a。维。wéi。生。shēng。素。sù。e 。以。yǐ
。及 。jí
。天然。磷 。lín 。脂
。zhī。以。yǐ。及。jí。烟。酸。suān 。 ，胆
。dǎn 。碱 。jiǎn。以。yǐ 。及
。jí 。谷 。gǔ 。胱甘肽。等 。děng。多。duō。种 。zhǒng
。微。wēi。量。liàng。元。yuán。素。sù。
 ，这 。zhè。些。xiē。微。wēi。量 。liàng 。元。yuán。素 。sù。能。néng。增。zēng。进。jìn。人 。rén。体  。tǐ 。代 。dài
。谢。xiè 。 ，还
。hái 。能 。néng
 。清 。qīng。肠
。cháng。排。毒 
。dú。，并  。能。néng。加。jiā 。强 。qiáng
。人 。rén
 。体。tǐ。抗。kàng。衰
。老。lǎo
。本。běn。领，时。shí 。常  。cháng。食。shí。用 。yòng。它。tā。们。men。还。hái。能。néng。净化 。血 。xuè。液
。yè 。保护。心。xīn。脏 。zàng 。也 。yě。能
。néng。防。fáng 。备。血 
。xuè。栓。以。yǐ。及。jí
。癌。ái。症。zhèng。 。猕 。

mí。猴。hóu 。桃。táo。的。de。功。gōng 。效 。xiào  。清。qīng 。肠
。cháng。排。毒。dú 。猕。

mí。猴。hóu。桃。táo。中。zhōng 。不 。bù 。但。dàn 。含。hán 。有。yǒu 。大。dà。量。liàng。膳 。shàn。食 。shí 。纤。xiān 。维。wéi 。 ，还 。hái 
。含 。hán。有
。yǒu 。富
。fù。厚 。hòu。果。guǒ。胶 。jiāo 。 ，这。zhè。些。xiē 。物。wù。资 ，非。fēi。但。dàn。能。néng 。克。kè。制 。zhì 。人。rén 。类。lèi。肠
。cháng。道。dào。对。duì。于。yú 。胆。dǎn。固 。gù 
。醇 。chún。的。de。吸
。xī。取，还 。hái。能。néng。增 。zēng。进。jìn。肠
。cháng  。道。dào。蠕。rú。动。dòng 。，并。能 。néng 。清 。qīng。算 。suàn。人。rén。类。lèi。肠。cháng 。道。dào。壁。上。shàng 。淤 。积 。jī。的 。de 。毒 。dú。素 。sù。以 。yǐ。及。jí。垃。lā。圾 。能 。néng。让。ràng 。它。tā。们。men。随。身
。shēn。材。代 
。dài 。谢。xiè。一。yī。块。kuài。儿架空。体。tǐ。外。wài 。时
。shí。常。cháng。食。shí
。用。yòng。，能
。néng。清。qīng。肠。cháng。排。毒。dú 。润。rùn
 。肠。cháng。通。tōng。便。biàn
。。猕。mí
。猴 。hóu。桃。táo
。还 。hái。能
 。néng
。美。měi。容 。róng。养。yǎng。颜。yán
。 ，它 。tā 。能。néng 。阻。挠。náo。人 。rén。体 。tǐ。内。nèi
。毒。dú。素。sù。对。duì
。于  。yú。皮。pí。肤
。fū
。细。xì 。胞孕育。发。fā 。生 。shēng 。损 。sǔn 
。害并。能。néng。淡。dàn。化 。色。sè。斑
。美 。měi。白。bái。肌 。jī。肤 。fū。。减。

肥。féi 。瘦 。身。shēn。猕 
。

mí。猴。hóu 。桃 。táo。是。shì 。一 。yī 。种。zhǒng。低 。dī。脂。zhī。低。dī。热。量。liàng 。的。de
。生。shēng。果 。guǒ 。
，它。tā。含 。hán 。有
。yǒu。富。fù。厚。hòu。的
。de。果。guǒ。酸。suān。能。néng。增。zēng 。进。jìn 。消。xiāo。化，加 。jiā
。速。sù
。人。rén。体。tǐ。代。dài。谢。xiè 。
，并
 。能。néng。阻。挠。náo。脂
。zhī。肪
。fáng。在 。人
。rén
。体。tǐ。内
。nèi 。淤 
。积。jī
。
，此
。cǐ
。外
。wài 。它。tā 。含 。hán。有。yǒu 。的 。de。纤。xiān 。维 。wéi
。素。sù。以。yǐ 。及。jí。其。qí。他
。活。huó。性。xìng。身。shēn。分 。fēn 。被
。人 。rén。体 。tǐ。吸 。xī 
。取后
。还。hái。能。néng 。克 。kè。制。zhì。人 。rén 。体 。tǐ 。对。duì。于 。yú。脂 。zhī。肪
 。fáng 。的 。de 。吸。xī。取，也。yě。能
。néng 。阻 。挠 。náo。人。rén。体。tǐ。内
。nèi 。糖 。táng。分。fēn 。向。xiàng 。热。量。liàng。的 。de。转 。zhuǎn
。化
，时 。shí 。常 。cháng。食。shí。用。yòng 。能 。néng。防 。fáng
。备 。肥。féi。胖 
，那。nà 。些。xiē。体 。tǐ。重超。标。biāo。的 。de。人。rén 。在。食。shí 。用 。yòng。它
。tā。之后 。还。hái。能 。néng。让。ràng。体
。tǐ 。重显 。着 。zhe 。减轻 。猕 。

mí 。猴 。hóu 。桃。táo
。的 。de。功。gōng  。效。xiào。与。yǔ。作 。zuò 。用。yòng 。都
。dōu
。有。yǒu。哪。nǎ 。些
。xiē。猕 。

mí。猴。hóu。桃 。táo 。的。de 。功 。gōng 。效 。xiào 。与。yǔ。作 。zuò。用 。yòng 。都 。dōu。有 。yǒu。哪。nǎ
。些 。xiē 。猕。

mí。猴 。hóu 。桃。táo 。的
。de 。功。gōng
 。效。xiào。与。yǔ
。作。zuò。用。yòng。都 。dōu 。有。yǒu  。哪 。nǎ 。些。xiē。 ？猕 。mí 。猴 。hóu。桃 。táo。很 。hěn。常。cháng。见。jiàn 。的 。de 。一 。yī
。种。zhǒng 。水。shuǐ。果。guǒ。 ，这 。zhè 。种 
。zhǒng 。水 。shuǐ。果。guǒ。很。hěn。多
。duō。人 。rén。都 。dōu。喜爱。吃。chī
。的。de 。，因 。yīn。为。wèi 。它。tā
。含。hán。有
。yǒu。丰 。fēng 。富。fù 。人。rén。体 。tǐ。所。suǒ
。需。的 。de。营
。yíng
。养。yǎng 。成
。chéng 。分  。fēn。，恰当 。吃。chī。猕。mí 。猴。hóu。桃。táo 。是。shì 。有 。yǒu。好。hǎo 。处。chù
。的。de 。 ，那。nà。么。猕 。mí。猴 。hóu。桃。táo。的
。de
。功
。gōng。效。xiào。与 。yǔ。作。zuò 。用 。yòng 。都。dōu。有。yǒu  。哪 。nǎ。些 。xiē。呢 。ne
。 ？猕。

mí。猴。hóu。桃。táo。的。de 。功  。gōng。效 。xiào 。与 。yǔ。作
。zuò
 。用 。yòng。都 。dōu 。有 。yǒu 。哪。nǎ。些。xiē 。1 。猕
。

mí。猴
。hóu。桃 。táo 。的。de。营
。yíng 。养。yǎng
。价。jià 。值。zhí。猕 。

mí
。猴。hóu 。桃 。táo。骨。肉 。ròu。饱。满 。mǎn。，汁。zhī 。液。yè
。鲜。xiān 。甜 。tián。
，还。hái
。分
。fēn。为。wèi。青。奇。qí。异。yì 
。果。guǒ 。和。hé 。今。jīn。奇 。qí
。异 。yì。果
。guǒ。 ，都。dōu  。是。shì。维。wéi 。生。shēng。素。sù 。C 。的。de。仓。cāng
。库，耐储藏 。而 。ér  。且。qiě 。猕 。mí。猴。hóu。桃。táo 。的。de
。吃。chī 。法 。fǎ。有
。yǒu。很。hěn
。多 。duō。 ，既。可 。kě。以 。yǐ 。制 。zhì 
。作。zuò。成
。chéng 。果。guǒ。汁  。zhī。、。果。guǒ
。酱、。果
。guǒ。酒。jiǔ 
。 、 。糖。táng 。水。shuǐ。罐 。头。tóu。，又
 。可。kě 。以。yǐ
。制 。zhì。作 。zuò。成 。chéng 。果 。guǒ。干  。gàn 。、。果。guǒ。脯。等。děng。等。děng。，老 。lǎo
。少咸。宜。yí。。猕。

mí 。猴。hóu。桃 。táo。具 。jù 。有
。yǒu 。适当。多 。duō。的。de 。有 。yǒu。益。物 。wù。质 。zhì。，如亮。氨。ān 。酸 
。suān
。、苯。丙。bǐng 。氨 。ān 。酸 。suān。 、。异
。yì  。亮。氨
。ān。酸。suān。、酪 。氨。ān。酸。suān 。 、。丙
。bǐng
。氨  。ān。酸。suān。等 。děng。十。多。duō。种 。zhǒng。氨。ān。基。jī。酸。suān。，此。cǐ。外
。wài。
，猕。mí 。猴 。hóu。桃。táo
。还。hái
。有。yǒu 。着
。zhe。丰。fēng 。富
。fù 。的 。de。膳 。shàn。食。shí。纤
。xiān。维。wéi。、。以。yǐ 。及 。jí。多。duō。种 。zhǒng。人。rén。体。tǐ。需 。要
 。yào
 。的。de
。矿。物 。wù 。质
。zhì 。，如。钙。gài。 、  。磷。lín。 、 。铁。tiě
。等 。děng。  ，而。ér。猕 。mí 。猴。hóu
。桃 。táo
。的 。de 。胡萝卜。素。sù。和  。hé。维 。wéi
。生 。shēng。素
。sù 。含
。hán。量。liàng
。也。yě。十 。分 。fēn。丰 。fēng 。富。fù 。，对。duì。人。rén。体。tǐ。是。shì 。有。yǒu。百。利 。lì。而。ér
。无。wú 。一 。yī
。害。猕。

mí。猴。hóu
。桃。táo 。的。de 。功  。gōng。效  。xiào。与
。yǔ。作。zuò。用。yòng 。1 、。

降 。jiàng
 。低
。dī。胆。dǎn 。固。gù。醇。chún
 。 。猕。mí 。猴。hóu。桃。táo。中 。zhōng。良。好 。hǎo 。的。de。膳
。shàn 。食。shí 。纤。xiān。维 。wéi。可。kě 。以。yǐ。帮。助。zhù 。降。jiàng。低。dī
。当。固。gù 。醇 。chún 。，同。时。shí。保
。bǎo
。护。心 。xīn 。脏。zàng 。的。de
。健。jiàn。康。kāng 。。2、。

促。cù 
。消。xiāo 。化 。防  。fáng。便 。biàn。秘
。猕 。mí。猴
。hóu。桃 。táo 。里。lǐ 。面 。miàn。多。duō。种。zhǒng。维。wéi。生。shēng。素。sù。和
。hé
。纤。xiān。维
。wéi 。有。yǒu。助。zhù。于。yú 。促。cù。进。jìn。肠。cháng。胃。蠕
。rú。动。dòng 。 ，加。jiā。快 。消。xiāo。化 ，同  。时。shí 。还。hái 。能。néng。防。fáng。治
。zhì。便。biàn 。秘 ，快。速 。sù。清。qīng
。除。chú。体 。tǐ。内。nèi。毒。dú
。素 。sù  。并。有。yǒu。效。xiào 。排出。3、 。

预。yù 。防
。fáng。癌。ái。症 。zhèng。。猕。mí。猴。hóu 。桃。táo。极。jí。其  。qí 。丰 。fēng。富
。fù
。的 。de 。维 。wéi 。生。shēng。素。sù
。C ，作
。zuò。为
。wèi
。一。yī 。种。zhǒng。强 。qiáng。抗。kàng
。氧。yǎng  。化 。剂
。jì。 ，可 。kě。以。yǐ。帮。助。zhù
。身。shēn 。体。tǐ。有。yǒu 。效。xiào
。抑。制。zhì。硝。xiāo。化。反。fǎn
。应。yīng 。，防。fáng。治。zhì 。癌 。ái 。症。zhèng
。的 。de 。入
。侵 。qīn。 。4、。

促
。cù 。进 
。jìn 。头。tóu。发 。fā。光泽亮丽。这 。zhè 。个。功 。gōng。效。xiào。相  。信
。xìn。大 。dà。都
。dōu。数MM
。都 。dōu 。没。有。yǒu
。听过 ，头 。tóu。发 。fā。没。有 。yǒu 。光泽 。而。ér。且。qiě。经。jīng。常。cháng 。掉。头。tóu。发。fā 。的
。de。话 。huà。 ，可 。kě。以。yǐ 。用
。yòng 。猕
。mí 。猴 。hóu 。桃。táo。榨 。汁 。zhī。用 。yòng。来。lái
。洗 。头。tóu。一。yī 。个星期 ，或。者。zhě 
。切
。一 
。yī。片 。猕
。mí 
。猴。hóu
。桃。táo。放在。一。yī。桶 。tǒng
。水。shuǐ。里。lǐ。面 。miàn。洗。头。tóu 。，可。kě。以。yǐ。增。zēng
。加 。jiā。头。tóu。发。fā。活。huó。力。lì。。5、 。

猕。mí。猴
。hóu。桃。táo。+。蜂 。fēng
。蜜。用。yòng。猕。mí。猴。hóu。桃
 。táo
 。加
。jiā。上 。shàng。蜂。fēng。蜜泡 。水。shuǐ
。喝 ，可
。kě。以 。yǐ。起。qǐ。到
。dào。改。gǎi。善。shàn。视 。力。lì 。的。de
 。作
。zuò
。用。yòng 。
。对 。duì 。于 。yú。经 。jīng。常。cháng。使  。shǐ
。用。yòng 。电
。diàn。脑 。的。de。上。shàng。班族。来。lái。说。shuō。
，每。天。tiān 。早 。上。shàng。用 。yòng。猕 。mí 。猴 。hóu 。桃
。táo。和 。hé 
。蜂。fēng
。蜜泡 。水 。shuǐ。，不
 。bù。仅。可。kě 。以。yǐ
。养。yǎng。眼 ，还。hái。能 
。néng。养。yǎng。颜 。yán 。。6、。

防。fáng。治。zhì。糖。táng 。尿 。niào
。病。bìng
。。不
。bù。要。yào。看 。kàn。猕。mí 。猴
。hóu。桃
。táo。酸。suān 。酸 。suān 。甜 。tián。甜 。tián。的。de
。，其
。qí。实。shí。它
。tā。还  。hái。具 。jù。有。yǒu。防。fáng。治。zhì
 。糖。táng
。尿。niào 。病。bìng。的。de。潜
。力 。lì。
，因。yīn。为。wèi。猕 。mí 。猴。hóu
。桃。táo。含。hán 。有 。yǒu 。铬 ，具。jù。有。yǒu 。改  。gǎi。善 。shàn 。糖 。táng
。尿
。niào。病 。bìng。的。de 。营。yíng。养 。yǎng。价。jià 。值。zhí。。此 。cǐ。外。wài。猕。mí。猴。hóu 。桃。táo 。是
。shì。一 。yī。种 。zhǒng。含
。hán。糖。táng。量。liàng 。低
。dī 。的。de。水 。shuǐ
。果。guǒ 。，糖
。táng
。尿。niào。病。bìng。人。rén
。合适。吃。chī。。哪
。

nǎ。些。xiē。人
。rén
。不 。bù
。能 。néng。吃。chī。猕。mí。猴。hóu。桃 。táo。猕。

mí 。猴 。hóu。桃。táo。虽 。好。hǎo 。，但 。dàn 。并。非。fēi 。人 。rén。人。rén。皆  。宜。yí。
。由。yóu 。于 。yú。猕。mí。猴。hóu。桃 。táo。性。xìng。寒 
，故脾胃。虚。xū。寒。者 。zhě
。应。yīng。慎。shèn 。食。shí。，经
。jīng。常。cháng 。性 。xìng 。腹 。fù。泻。和 。hé 。尿。niào。频。者。zhě。不 。bù。宜。yí 。食
。shí。用。yòng 。 
，月 。yuè
。经。jīng
。过。多。duō 。和 。hé 。前兆
。流。liú。产。的。de。病。bìng。人
。rén。也。yě
。应
。yīng。忌。食。shí。
。另 。

外。wài。，依据
。调。diào 。查 。chá。研讨 ，发。fā。现  。xiàn 。有。yǒu。些 。xiē  。儿。童。tóng
。食
。shí。用。yòng。猕。mí
。猴
。hóu。桃。táo。过
。多。duō 。会 。huì。引。起。qǐ。严峻。的。de。过敏。反。fǎn 。应。yīng。，乃至导致 。虚 。xū。脱。主张。父。fù。母 。把 。bǎ。猕
。mí 。猴。hóu。桃。táo。压
。yā。榨。成。chéng
。新 。鲜。xiān。果 。guǒ 。汁。zhī。给儿 。童。tóng
。食。shí 。用。yòng 。
，这
。zhè。样 。要。yào。比。bǐ。切。成。chéng
。片喂给孩。子。zi。要。yào。安 。全 。quán。一 。yī。些 。xiē 。。猕。

mí
。猴 。hóu。桃 。táo 。选。xuǎn 。购 。gòu。方。fāng 。法。fǎ。1、。

看 。kàn。成。chéng。熟。度。dù。：选。xuǎn 。购
。gòu。猕。mí。猴  。hóu。桃 。táo。  ，一 。yī。般。要。yào  。选 。xuǎn。择 。zé。整 。体 。tǐ。处。chù
。于
。yú。坚固状。态。tài
。的。de。果
。guǒ。实 。shí。。凡 。是。shì。已 
。经。jīng 。整 。体
。tǐ。变。biàn。软。ruǎn。或局 。部
。bù。有。yǒu。软。ruǎn。点
。diǎn。的。de。'果。guǒ 。实。shí 。，都
。dōu。尽 。量 。liàng。不 。bù。要。yào 。。如。果。guǒ 。选  。xuǎn。了 。le
。，回
。家  。jiā 。后  。要。yào
。马。上。shàng。食 。shí。用。yòng
。。因。yīn。为 。wèi 。猕。mí。猴
。hóu。桃 。táo 。和
。hé 。很 。hěn 。多。duō 。水。shuǐ 。果  。guǒ。一。yī。样，一。yī。旦 。变 。biàn 。软。ruǎn。成。chéng。熟，一
 。yī。两。天。tiān 。内 。nèi 。就。jiù。会。huì。软。ruǎn。烂。变。biàn
。质。zhì 。。2、 。

看。kàn 。外。wài。表 ：要。yào。极 。jí。端。duān。注
。意。yì 。果
。guǒ。实 。shí。是  。shì。否 。有 。yǒu。机械。损。sǔn
。伤 。shāng。 ，凡 。是 。shì。有。yǒu。小。块。kuài。碰 。伤。shāng 。、。有。yǒu 。软 。ruǎn
。点。diǎn。、 。有。yǒu。破 。pò
。损 。sǔn 。的。de。，都。dōu。不
。bù
。能。néng 。买。因
。yīn。为。wèi 。只 。zhǐ。要。yào。有。yǒu。一。yī。点。diǎn。损 。sǔn 。伤 。shāng
。，伤。shāng。处。chù。就。jiù 。会。huì  。迅 。速。sù。变。biàn 。软 。ruǎn。 ，然后。变 。biàn 。酸。suān。 ，乃至溃烂 ，让。ràng
。整个。果
 。guǒ。子 。zi。在。正 。zhèng。常 。cháng。成。chéng。熟之前。就 。jiù
。变 。biàn。软。ruǎn
。变 。biàn
。味。wèi 。
，严峻影响。猕 。mí
 。猴 。hóu。桃 。táo。的。de
。食。shí。用。yòng。品 。pǐn 。质 。zhì 。。3、
。

看。kàn。硬。度。dù 。：体 。tǐ。型饱 。满。mǎn 。、。无 。wú
。伤
。shāng。无。wú。病。bìng。的。de。果。guǒ 。较。jiào
。好。hǎo 。 ，接近。一。yī。端
。duān 。的。de 。部。bù。位透出隐
。约。yuē 。绿。lǜ。色 。sè
 。者 。zhě。最。zuì 。好。hǎo。。表 。皮。pí。毛。máo。刺。cì。的
。de。多。duō 。少，因。yīn。品。pǐn 。种。zhǒng。而
。ér
。异 。yì。。小型。果。guǒ。在 。口
。kǒu。味 。wèi。上。shàng。和。hé。营。yíng。养。yǎng。上。shàng 。并。不 。bù。逊。色
。sè 。于。yú。大。dà。型。果。guǒ。
，所。suǒ。以 。yǐ。不
。bù 。必 。一 。yī 。味。wèi 。寻求。大。dà。果。guǒ 。，异 。yì 。常 。cháng。大。dà
。的。de。果。guǒ。实。shí
。更 。gèng 。不
。bù。要 。yào。选 。xuǎn。择。zé。。4
、。

看 。kàn。颜。yán 。色 。sè。  ：浓。绿 。lǜ。色。sè。果 。guǒ
。肉。ròu。
、。味。wèi。酸 。suān 。甜。tián。的。de。猕。mí。猴。hóu。桃 。táo。品 。pǐn。质
。zhì。最。zuì。好 。hǎo。，维。wéi。生。shēng 。素。sù。含。hán 。量 。liàng。最。zuì。高 。gāo。。果。guǒ。肉 。ròu。颜 。yán。色。sè 。浅 。qiǎn。些。xiē。的 。de 。略逊 。猕 。

mí 。猴。hóu 。桃
 。táo 。的。de 。功。gōng
。效 。xiào。与。yǔ。作。zuò 。用。yòng。都 。dōu。有 。yǒu。哪。nǎ
。些。xiē。2。什。

shén。么 。是。shì 。猕。mí 。猴 。hóu
 。桃。táo。猕 。

mí。猴。hóu。桃 。táo 。是 。shì。一。yī。种。zhǒng 。常。cháng。见 。jiàn
。特。tè。产。水 。shuǐ。果  。guǒ 。 ，猕。mí。猴。hóu 
。桃。táo。也 。yě 。称。奇。qí。异 。yì 。果
。guǒ。。只 。zhǐ。是。shì
。奇 。qí 。异。yì 。果。guǒ。是 。shì。猕 。mí
。猴。hóu 。桃。táo
。的。de
。一 。yī 。个。人 。rén。工。gōng。培养。的。de。品 。pǐn。种
。zhǒng。，很。hěn。多。duō 。人。rén。称。人。rén
。叫。jiào 。奇
。qí 。异。yì。果。guǒ。，其。qí。实。shí。就
。jiù
。是。shì 。猕 。mí
。猴
。hóu 。桃。táo 。 ，因 。yīn 。被广泛称号。所。suǒ 。以。yǐ 。有
。yǒu。时
。shí。人
。rén。们。men。提。到。dào 。奇。qí。异。yì。果。guǒ。也 。yě
。就。jiù。是
。shì。猕。mí
 。猴。hóu 
。桃。táo。 。除。

chú。了 。le
。奇
。qí 。异 。yì 。果。guǒ。的。de。别号之。外
。wài。，还 。hái。有
 。yǒu
。人 。rén。把
。bǎ
 。猕 。mí。猴。hóu
。桃。táo。称
。为。wèi。狐狸
。桃
。táo。、藤梨、。猴 。hóu 。仔梨、杨汤梨
。在古。代 。dài。的。de。时 。shí 。候，人。rén 。们 。men
。还 。hái 。把 。bǎ 。猕
。mí。猴
。hóu
。桃。táo。叫
。jiào。做。zuò。阳 。yáng。桃。táo。、 。毛 。máo。桃 。táo。 、山洋。桃 。táo 。、 。毛。máo。梨。桃 。táo。。猕。

mí。猴
。hóu 。桃
。táo 。的。de 。质。zhì。地
。dì 。柔
。软 。ruǎn。，果 。guǒ。肉。ròu。细 。xì。嫩 ，口 。kǒu。感。gǎn 。酸。suān 。甜。tián 。，不
。bù 。仅。口。kǒu。感 。gǎn。好
。hǎo。，还。hái。要。yào。较。jiào。高。gāo 。的 。de。营。yíng
 。养。yǎng。价。jià 。值
。zhí 。。猕 。mí。猴 。hóu。桃。táo。的。de 。味
。wèi
 。道 。dào。来。lái 。说。shuō 。像
。xiàng 。草莓、。香。xiāng。蕉 。jiāo。、菠萝三 。者。zhě。的。de 。混合。味。wèi。道 。dào。
，因。yīn。营 。yíng。养 。yǎng。价。jià 。值
。zhí。丰 。fēng 。富
。fù 。 ，维 。wéi。C 
。含
。hán。量 。liàng。特 。tè 。别。高。gāo 。  ，被誉 。为。wèi。水 。shuǐ
。果。guǒ。维。wéi。C之 。王
。wáng。
，经
。jīng。常。cháng。吃。chī。能。néng
。弥补 。身 。shēn 。体 。tǐ。所。suǒ。需。的。de
。营。yíng。养。yǎng
。，对。duì。健。jiàn  。康 。kāng 。有 
。yǒu。好。hǎo 。处 。chù 。 。猕 。

mí。猴 。hóu 。桃。táo
。长。zhǎng 。什。shén 。么样。猕。

mí。猴。hóu。桃。táo  。的。de 。外。wài。观。guān。一。yī。般。是 。shì。椭。tuǒ。圆状，外。wài 。观。guān。呈
。chéng。黄。huáng。褐。色
 。sè。，果 。guǒ。肉。ròu。色。sè 。因。yīn。品 。pǐn。种。zhǒng。不。bù。同。有 。yǒu
。红。色。sè 。 、。黄 。huáng。色 。sè 。、 。绿 。lǜ。色。sè
。。猕
。mí。猴。hóu。桃 。táo 。的
。de。表。皮。pí 。掩盖。着。zhe 。一。yī。层。céng 。绒
。毛。máo。
，果 。guǒ 。肉。ròu 。内。nèi。除
。chú。果。guǒ。肉。ròu。外。wài
。还。hái  。有 。yǒu。黑  。色。sè。或红。色。sè。的。de。种。zhǒng 。子。zi。 ，不 。bù。用。yòng
。担。dān。心。xīn 。 ，这 。zhè。种。zhǒng。种 。zhǒng 。子。zi 。也。yě。可。kě 。食。shí。用。yòng。。猕 。

mí。猴 。hóu。桃 。táo 。为。wèi
 。什。shén。么。叫 。jiào。做。zuò。猕 。mí 。猴。hóu。桃 。táo。呢 。ne 。猕 。mí 。猴。hóu。桃。táo。叫。jiào。猕 。mí。猴 。hóu 。桃。táo。因 。yīn
。猕。mí。猴。hóu。喜爱。吃 。chī。而。ér 。得。dé 。名 。猕。

mí
 。猴 。hóu。桃
。táo。叫。jiào
。做。zuò。猕 。mí。猴。hóu 。桃
。táo。的 。de  。原。yuán。因。yīn。之。一 。yī。是。shì。因 。yīn。为。wèi
。猕 。mí。猴。hóu 。桃
。táo
。原。yuán。来 。lái 。是
。shì。一 。yī。种。zhǒng。野山  。果。guǒ。。猕。mí。猴
 。hóu。桃
。táo。的。de。原。yuán 。产
。地。dì 。在。南 。nán  。方。fāng。
，这。zhè。种
。zhǒng。野
。果。guǒ 。在山 。里 
。lǐ 。因。yīn 。为 。wèi。猕。mí。猴。hóu 。特 。tè 。别喜爱 。吃 。chī
。，所。suǒ。以 。yǐ。随。着 。zhe。人。rén 。们
。men。发 。fā。现。xiàn 。这。zhè
。种。zhǒng 。水
。shuǐ。果。guǒ。的。de。特 。tè
 。征
  。zhēng 。后 ，就 。jiù。把。bǎ。这。zhè
。种。zhǒng。水。shuǐ。果。guǒ。称 。为 。wèi。“ 。猕。mí。猴 。hóu 。桃。táo。”。猕。

mí。猴。hóu。桃。táo。叫 。jiào。做 。zuò  。猕。mí 。猴 。hóu 。桃 。táo  。因 。yīn  。外
。wài 。表。有。yǒu。绒 。毛。máo。而
。ér 。得 。dé。名 。猕 。

mí。猴 。hóu。桃。táo。为。wèi。什。shén 。么 。叫 。jiào 。做。zuò。猕 。mí。猴。hóu。桃
。táo。呢。ne。  ，因。yīn。猕 。mí
。猴 。hóu。喜爱。吃。chī。是。shì 。一。yī
。种。zhǒng
。说 。shuō 。法。fǎ。。另 。外 
。wài。也
。yě。有 。yǒu
。一 。yī。种。zhǒng。说 。shuō 。法。fǎ。是
。shì。因。yīn 。为。wèi 。猕 。mí。猴 。hóu 。桃。táo 。果。guǒ 。皮。pí 。外 。wài
。面。miàn。有。yǒu。一 。yī。层 。céng。覆
。毛
。máo
。  ，像。xiàng 。绒。毛。máo 。一 。yī。样
。长。zhǎng  。在 。猕。mí。猴。hóu。桃 。táo。的 。de 。果。guǒ。皮。pí 。上。shàng 。面 。miàn。 ，这 。zhè。种。zhǒng  。绒。毛 。máo。和。hé。猕 。mí。猴。hóu。的 。de。毛。máo。比。bǐ
。较 。jiào。相 。似。shì。，所。suǒ 。以。yǐ。大 。dà。家。jiā。也。yě。叫。jiào。渐渐。的
 。de
。把 。bǎ
 。这 。zhè。种
。zhǒng 。水。shuǐ 。果。guǒ。称 。为。wèi。猕。mí。猴  。hóu。桃。táo。了
。le。
。猕 。

mí
。猴。hóu。桃。táo。是。shì 。一 。yī。种。zhǒng 。特 。tè。别。有。yǒu 。营
 。yíng。养 。yǎng 。的。de。水
 。shuǐ。果。guǒ。 
，要 。yào 。想。xiǎng。吃
。chī
。猕
 。mí。猴
。hóu
。桃。táo。必定 。要。yào。知  。道
。dào。哪 。nǎ。里。lǐ。的。de。猕。mí 。猴。hóu 。桃。táo 。最。zuì
。甜。tián。好。hǎo。吃 。chī。
，可。kě  。参。cān 。考
。kǎo
。：哪。nǎ 。里。lǐ。的。de。猕。mí 。猴。hóu。桃
。táo。最 。zuì 。甜。tián。最。zuì  。好。hǎo 
。。不。bù。同 。品 。pǐn 。种。zhǒng。的。de。猕
 。mí。猴 。hóu 。桃
 。táo 。的。de 。口。kǒu
。感 。gǎn。是
 。shì。不 。bù。一。yī。样。的
。de 。 ，像。xiàng。常 。cháng 。见 。jiàn 。的。de。品。pǐn。种 。zhǒng。徐。xú。香 。xiāng。
、红。阳。yáng。、翠。香
。xiāng 。、 。海
。hǎi 。沃。德 。dé。、秦 。美 。měi。 、。亚 。yà 。特 。tè 。都。dōu。有。yǒu。着。zhe
。不 。bù。同。的。de。口 。kǒu 。味
。wèi。
。猕
。

mí。猴。hóu 
。桃。táo 。有 。yǒu 。什 。shén。么 。功。gōng。效。xiào
 。猕。

mí。猴。hóu。桃。táo 。鲜。xiān
。嫩。多
。duō 。汁。zhī  。，味。wèi 。道 。dào。酸。suān。甜。tián
。宜 。yí。人 。rén 。，且
。qiě 。营 。yíng。养 。yǎng 。元 。yuán
。素 。sù。极
。jí 。为
。wèi 。丰。fēng 。富。fù。，尤 。yóu。其 。qí 。是。shì。维
。wéi
。生。shēng 。素。sù。C 。含。hán 。量。liàng
。，比。bǐ。柑橘，苹。果 。guǒ。等。děng 。水。shuǐ。果。guǒ。高
 。gāo。出几 。倍。bèi。乃至几十。倍。bèi 。，此。cǐ。外。wài。还 。hái
。含
。hán
。有。yǒu 。膳 。shàn。食 。shí 。纤 。xiān。维 。wéi 。，氨  。ān 。基。jī 。酸。suān 。 ，叶
。yè。酸 。suān。以。yǐ 。及 。jí  。人。rén
。体。tǐ。必需。的。de。多 。duō。种 。zhǒng。矿。物 。wù。质。zhì。，那。nà 。么，猕 。mí 。猴 。hóu。桃 。táo 。的。de。营。yíng。养。yǎng。价。jià 。值 。zhí。都。dōu。有
。yǒu
。哪。nǎ。些 。xiē。呢 。ne。
？猕。

mí。猴。hóu。桃 。táo
。的 。de。营 。yíng。养。yǎng。价
。jià。值。zhí。1
、
。

营。yíng 。养。yǎng 。价 。jià。值 。zhí 。：猕
。mí 。猴 。hóu。桃。táo。含
。hán。有。yǒu 。丰。fēng。富
。fù。的。de。维。wéi。生。shēng。素
。sù。C、。膳。shàn。食 。shí
。纤。xiān 。维。wéi
。、。糖。táng。分
。fēn 。、 。氨 。ān。基  。jī。酸 。suān 。
、。维。wéi 。生。shēng。素
。sù 。A 。和。hé。钙。gài 。
、
。钾。jiǎ 。 、 。铁 。tiě。等。děng 。该矿。质。zhì
 。元。yuán
。素。sù。。2 、。

降 
。jiàng 。低。dī。胆 。dǎn 。固。gù。醇
。chún 。：猕 。mí。猴。hóu。桃 。táo 。含 。hán 。有。yǒu。优秀 。的。de。膳
。shàn 。食 。shí 。纤。xiān。维
。wéi 。和 。hé。丰。fēng 。富 。fù 。的。de。抗。kàng 。氧。yǎng。化 。物。wù。质。zhì。 ，能。néng 。够。起 。qǐ。到。dào
。清。qīng 。热
。降。jiàng。火，润 。rùn 。燥 。通
。tōng。便 。biàn 。的。de 。作。zuò。用
。yòng。 ，可。kě。以。yǐ
。有。yǒu。效 。xiào 。的。de。预
。yù。防 。fáng。和。hé。治。zhì。疗。便。biàn。秘，痔疮
，排出
。体。tǐ。内。nèi 。有 。yǒu
。害 。代 。dài。谢。xiè。物 。wù。堆
。积 。jī 。。同 。时。shí
。膳。shàn。食。shí 。纤 。xiān 。维
。wéi。还 。hái 。具 。jù 。有 。yǒu。降 。jiàng 。低 。dī 。胆。dǎn 。固。gù 。醇 。chún。 ，促
。cù 。进。jìn  。心。xīn 。脏
。zàng 。健。jiàn 。康 。kāng。的 。de 。作。zuò。用。yòng 。。3 、
。

预。yù
。防。fáng 。癌 。ái。症 。zhèng
。：猕
。mí
。猴。hóu。桃 。táo。含 。hán。有
 。yǒu。的。de
。抗。kàng。突。tū。变 。biàn。成。chéng 。分。fēn。谷。gǔ。胱甘肽，有 。yǒu 。利 。lì。于。yú。抑。制  。zhì 。诱。发。fā。癌。ái。症。zhèng。基。jī。因。yīn。的。de。突  。tū
。变
。biàn。 ，对。duì。肝 。癌。ái 。，肺。癌。ái。，皮。pí。肤。fū  。癌。ái。，前列腺。癌。ái。等。děng
。多。duō。种。zhǒng
。癌。ái 。细
。xì。胞
。病。bìng 。变 。biàn。有。yǒu 
。一。yī。定。的。de。抑
 。制 。zhì 。作。zuò。用。yòng。 。4 、。

预。yù
 。防 。fáng
。心 。xīn。脑。血。xuè。管。guǎn。疾 。jí 。病。bìng。：猕
。mí。猴 。hóu。桃 。táo  。富 。fù 。含。hán。精。jīng 。氨 。ān。酸。suān 。 ，能。néng。有。yǒu。效 。xiào 。的 。de。改。gǎi。善。shàn 。血。xuè 
。液
。yè 。流。liú。动。dòng。，阻挠 。血。xuè。栓。形。xíng 。成。chéng 。
，对 。duì。降。jiàng。低。dī
。冠。心。xīn。病。bìng 。，高 。gāo
。血。xuè。压 。yā 。，心。xīn 。肌 。jī
。堵塞，猕
。

mí。猴 。hóu 。桃 。táo。的 。de。功。gōng
。效。xiào。及 。jí。作
。zuò。用。yòng。1 、
。

美。měi
。容。róng。养。yǎng
。颜
。yán
。猕
。

mí。猴
。hóu。桃。táo 。含。hán。有 。yǒu 。丰。fēng 。富。fù。的。de 。维。wéi 。生。shēng。素。sù。C，具。jù
。有。yǒu。抗。kàng
。氧 。yǎng
。化。功。gōng。能  。néng。 ，对 。duì 。消 。xiāo 。除 。chú
。人 。rén
。体。tǐ。皱。纹 。wén。和。hé。细 。xì。纹 。wén。有。yǒu。着 。zhe。积 。jī 。极。jí 。的。de。作。zuò。用。yòng。。另
 。外
。wài 。，猕
。mí。猴。hóu。桃。táo。的
。de。维。wéi 。生。shēng 。素。sù 。 、 。膳。shàn。食。shí。纤 。xiān
。维。wéi 。丰
。fēng。富。fù
。 ，但  。dàn。脂
。zhī
。肪。fáng。量 。liàng 。较。jiào。低。dī。 ，对。duì。减 。肥
。féi。健 。jiàn。美 
。měi
。、 。美。měi 。容 。róng。等。děng。具。jù 。有。yǒu
。一。yī。定
。功 。gōng。效 。xiào。 。2 、排。

毒 。dú 。清。qīng 。肠。cháng  。猕。

mí
。猴。hóu。桃。táo。中。zhōng。还。hái 。有。yǒu 。非
。fēi
。常。cháng。丰。fēng。富 。fù 
。的。de
。膳 。shàn。食。shí。纤。xiān 。维
 。wéi。,这 。zhè 。些。xiē。膳。shàn  。食 。shí。纤。xiān。维。wéi。不 。bù 。仅。具
。jù。有。yǒu。降。jiàng 。低。dī。胆。dǎn。固 。gù。醇。chún。
、。促 。cù 。进。jìn 。心。xīn。脏。zàng 。健。jiàn。康。kāng。的 。de
 。功。gōng 。效。xiào。,同。时 。shí 。还
。hái。具。jù。有。yǒu 。助。zhù 。消。xiāo。化、排。毒
。dú。素。sù。、 。防。fáng。止。便。biàn。秘,有
。yǒu
 。效。xiào
。清。qīng。除。chú。及 。jí。预 。yù
。防 。fáng 。体
 。tǐ。内。nèi。堆。积 。jī
。的 。de。有。yǒu。害。代。dài 。谢。xiè  。物  。wù。 。3、
。

预
。yù。防。fáng。郁闷。症。zhèng。科学。

家。jiā。通。tōng。过研讨。发。fā。现
。xiàn。,猕。mí
。猴。hóu
。桃
。táo。能。néng。有。yǒu。效。xiào 。调。diào。节。jié
。细。xì
。胞
。内 。nèi。的。de 。激。jī。素
。sù
。和 。hé。神。经 。jīng 。传 。chuán。导。效。xiào。应。yīng。 ，能。néng 。够 。有 。yǒu。效。xiào
。的。de 。帮。助
。zhù  。郁闷。症 。zhèng 。患。者
。zhě 。稳定情 。绪 。xù  。
、镇 。静。jìng 。心 。xīn。情。此。cǐ 。外。wài。猕。mí。猴。hóu 。桃
。táo
。中。zhōng。所。suǒ。含。hán。有 。yǒu。的 。de。天。tiān。然。肌。jī。醇
。chún。可。kě
。有 。yǒu
。助。zhù。于 。yú 。我。wǒ。们 。men。的。de 。脑
。部。bù  。活 。huó。动。dòng。,更 。gèng 。加。jiā。促
。cù 。进 。jìn 。这。zhè 。种 。zhǒng。稳定情  。绪  。xù 。的。de。功。gōng 。效。xiào。得 。dé。到。dào。基
。jī。础 。的 。de。保。bǎo。障。4、。

预。yù。防。fáng。心。xīn。脑 。血。xuè 。管。guǎn 。疾。jí。病。bìng 。猕。

mí 。猴。hóu。桃。táo。中 。zhōng。所。suǒ。含。hán。纤 。xiān。维 。wéi 。，有 
。yǒu。三。分。fēn。之。一。yī。是。shì。果。guǒ 。胶 。jiāo
。，特 。tè
。别 
。是 。shì 。皮。pí 。和。hé 。果。guǒ。肉 。ròu 。触摸。部 。bù 。分 。fēn  。。果
。guǒ。胶
。jiāo 。可。kě。降 。jiàng。低。dī。血 。xuè 。中
。zhōng 。胆  。dǎn。固。gù 。醇。chún。浓 
。度。dù。
，预
。yù。防 。fáng。心 。xīn 。血
 。xuè。管。guǎn。疾。jí 。病
。bìng。 。5 、 。

预。yù 。防。fáng 。癌
。ái 。症 。zhèng。猕 。

mí 。猴
。hóu 。桃。táo。含。hán 。一 。yī。有
。yǒu。叫 。jiào。做 。zuò。抗。kàng 。突。tū
。变。biàn。谷。gǔ。胱甘肽。的 
 。de。物。wù
。质。zhì 。，该。物 。wù。质 。zhì 。有。yǒu。利。lì 。于。yú 。抑
。制
。zhì。诱。发。fā 。癌
。ái 。症。zhèng。基
 。jī。因。yīn。突
。tū。变 。biàn。，对
。duì 。肝 。癌。ái 。 、肺 。癌 。ái。 、。皮 。pí。肤。fū。癌。ái 。 、前列腺 。癌。ái
。等 。děng 。种 。zhǒng 。癌。ái 。细
。xì。胞。病。bìng 。变。biàn。有。yǒu。一 。yī 。定。的。de。抑。制。zhì 。作
。zuò 。用。yòng。。6 、。

缓。huǎn 。解 。jiě
。坏。血
。xuè  。病
。bìng 。猕 。

mí 。猴。hóu 。桃。táo。汁 。zhī。可
。kě 。以。yǐ。作  。zuò。为
。wèi。一 。yī。种 。zhǒng。饮料饮。用。yòng。 ，对
。duì。缓 。huǎn 。解。jiě。坏。血。xuè 。病
。bìng。有 。yǒu
。积。jī。极。jí
。的。de。疗。效。xiào。。每。天 。tiān。一。yī。杯。猕。mí。猴。hóu。桃。táo
。汁
。zhī。可
。kě 。以
 。yǐ 。在 
。一 。yī。个 。月 。yuè。以。yǐ 。内。nèi 。很 。hěn 。好。hǎo。的。de。改。gǎi 。善。shàn 。肤 。fū。色 。sè。和 。hé。质。zhì 。地 。dì。。它。tā。含。hán 。有。yǒu 。的。de 。维 。wéi。生。shēng。素 。sù 。C 。有。yǒu 。助
。zhù 。于 。yú。降 。jiàng 。低。dī 。血。xuè 。液 。yè。中。zhōng。的 。de。胆。dǎn。固。gù
。醇 。chún。水 。shuǐ。平,起。qǐ。到 。dào 。扩。kuò。张。zhāng。血。xuè。管 。guǎn。和 。hé。降 。jiàng。低。dī。血。xuè。压 。yā
。的
。de。作。zuò
。用。yòng 。。7 
、
。

增 。zēng。强。qiáng 。体。tǐ 。质。zhì。猕。

mí 。猴
。hóu。桃。táo
。亦。是。shì。滋。zī。补
 。强。qiáng 。壮之 。品。pǐn 。，其  。qí。中
。zhōng。的。de
。营 。yíng。养。yǎng 。物。wù 。质 。zhì。可。kě。显着提 。高。gāo 。肌。jī 。体。tǐ。活。huó 。性。xìng。，促。cù。进。jìn。新。陈。chén。代。dài。谢。xiè 。，协 。调。diào 。肌
。jī。体。tǐ。机
。能。néng 。，阻。断。duàn 
。致。癌。ái。物。wù
 。质。zhì
。，增。zēng 
。强。qiáng  。体。tǐ
。质 
。zhì
。 ，延。yán。缓
。huǎn。衰 。老。lǎo 。。猕 。

mí 。猴。hóu。桃
。táo 。的。de。营 。yíng。养。yǎng
。价
。jià。值。zhí
。1. 。

猕。mí。猴 。hóu。桃 。táo 。含。hán 。有 。yǒu。丰 。fēng。富。fù。的。de
。碳。水。shuǐ 。化合。物 。wù 。，维。wéi。生 。shēng 。素 。sù。和。hé。微。wēi
。量。liàng
。元。yuán。素。sù 。 。尤。yóu 。其 。qí。是。shì。维。wéi。生。shēng。素。sù。C 、。维。wéi。生
 。shēng。素 。sù。A
。叶。yè 。酸。suān。的。de。含。hán 。量 。liàng。较。jiào。高。gāo。。维 。wéi。生 。shēng 。素 。sù。C。的。de 。含。hán。量。liàng。是。shì。苹
。果。guǒ 。的
 。de。十。倍。bèi。左右。被誉。为。wèi。“。维 。wéi 。生 。shēng。素。sù。C之。王
。wáng。” 。2.。

猕。mí
 。猴 。hóu 。桃 。táo 。外。wài 。皮。pí。含
。hán。有 。yǒu。丰。fēng
 。富 。fù。果。guǒ 。胶 。jiāo。 。3.。

猕。mí  。猴
。hóu
。桃 。táo 。属。低。dī。脂 。zhī 。低。dī。热。量 。liàng。水。shuǐ。果。guǒ。 ，还。hái 。有。yǒu 。丰 。fēng。富 。fù。的。de 。叶 。yè。酸。suān。
、。膳。shàn
。食 。shí。纤。xiān。维 。wéi。、 。低 。dī。钠。高 。gāo 。钾。jiǎ。等  。děng 。。4.。

猕 。mí。猴。hóu 。桃
。táo 。中。zhōng。含。hán 。有
。yǒu 。多 。duō。种。zhǒng 。氨。ān。基。jī。酸 。suān 。，像 。xiàng。麸 。氨。ān 。酸 。suān
。及 。jí。精。jīng。氨。ān 。酸。suān 。这 。zhè 。两 。种。zhǒng 。氨。ān。基 。jī
。酸 。suān。可。kě
。作。zuò 。为 。wèi 。脑 。部 。bù。神。经。jīng。传。chuán
。导 。物。wù 。质。zhì。、 。可 。kě。促。cù。进 。jìn。生 。shēng。长
。zhǎng 。激 
。jī。素
。sù 。分。fēn。泌。5.。

果
。guǒ。肉
。ròu。中 。zhōng。黑 。色。sè。颗粒 。部。bù。分。fēn。，有 。yǒu。丰
。fēng。富。fù 。的 。de。维
。wéi 。生。shēng。素。sù。E 。6.国际。

上。shàng。消。xiāo 。费。量。liàng。最。zuì
。大。dà
。的
。de 。前26。种。zhǒng。水。shuǐ。果 。guǒ。中
。zhōng。 ，猕。mí
。猴 。hóu。桃。táo 。最。zuì。为。wèi 。丰。fēng。富。fù。全 。quán。面 
。miàn 。
。猕 。mí 。猴。hóu。桃。táo。果。guǒ  。实
。shí。中。zhōng。的 。de。Vc 、Mg。及。jí  。微。wēi 。量。liàng。元 。yuán。素。sù。含
。hán。量。liàng。最。zuì 。高。gāo。，猕。mí。猴 。hóu。桃 。táo。由。yóu。于。yú。较。jiào。重 。香。xiāng。蕉 。jiāo。及。jí。柑。桔
。jú。含。hán。有。yǒu。的
。de
。钾 。jiǎ。而 。ér。位居第一
。