简介
： 【质料】     桂圆6个，桂圆红枣3颗 ，红枣大米60克 。粥的做法 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，及成去核取肉。桂圆 &n。红枣【质料】。粥的做法

    桂圆6个，及成红枣3颗
，桂圆大米60克
。红枣

【做法】。粥的做法

    1.将桂圆剥去果皮，及成去核取肉。桂圆

    2.红枣 、红枣大米洗净 ，粥的做法入锅，加水适量，放入桂圆肉
，同时煮粥 。

【成效】 。

    养心安神 、健脾补血
，适用于汗水缺乏的心悸 、神经衰弱、自汗盗汗等症。

【食用方法】 。

    热服。3-5日1次。如喜好食甜 ，可加白糖少量。