简介：     阿胶是母子安全用马科动物驴的皮经折磨、浓缩而成的阿胶安胎固体胶 ，也有用牛皮  、补血猪皮、母子安全马皮等熬制的阿胶安胎。它撒播至今阅历了前史的补血铸造，阿胶姓名最早见于两千多年前的母子安全《神农本草经。    阿胶是阿胶安胎用马科动物驴的皮经折磨 、浓缩而成的补血固体胶 ，也有用牛皮 、母子安全猪皮、阿胶安胎马皮等熬制的补血
 。它撒播至今阅历了前史的母子安全铸造 ，阿胶姓名最早见于两千多年前的阿胶安胎《神农本草经》 ，而阿胶生产工艺也日渐精进，补血阿胶的质量不只跟选材有关，更跟工艺有密不可分的联系。由前期的木柴直火提取，到煤炭直火提取 ，再到后来的蒸馏加压提取 ，每一次改造都是阿胶质量的一次进步，提取胶液质量的好坏，提取过程中胶原蛋白质水解程度都直接影响着阿胶制剂的使用
、临床效果和一些药效功用
 。现在的阿胶以成色均匀 、质硬而脆、半透明棕色 、有光泽、无腥气者为上品 。并且阿胶以陈年的好，新阿胶有火气。

    中医以为，阿胶性味甘平，归肺、肝
、肾经。有补血、止血 、滋阴、润燥、安胎等成效 。关于血虚、阴虚的体质均有较好的成效
。而阿胶关于孕妈妈来说
，正是补血安胎的良药，能够安胎，也能起到补养母体的效果 。阿胶是传统的补血保胎药品 ，一起也是女人最宠爱的美容养颜佳品 。阿胶性味温文 ，能够长时间服用
，合适产妇衰弱的身体，自古以来就被广泛用于妊娠期胎动不安、前兆流产 、习惯性流产等症状。此外，孕前食用阿胶 ，还可滋阴补血调经，营建健康的受孕环境。民间有说法，在怀孕前期进补阿胶，首要效果是能暖宫，为宝宝营建一个杰出的根底环境。若要在孕中服用，则要慎重操控食用量
。

    现在市场上
，为了便于服用，有阿胶浆、阿胶片、阿胶颗粒等 ，便利咱们服用。但咱们自己也能够做一些阿胶食物 ，下面就为咱们介绍其间的几种。

    1.阿胶粥。

    资料 ：阿胶10克，大米100克
，红砂糖适量
。

    制法 ：将阿胶捣碎备用 。先取大米淘净，放入锅中 ，加清水适量，煮为稀粥 ，待熟时，调入捣碎的阿胶  、红糖，煮为稀粥服食，每日1～2剂 。

    成效：此粥可养血止血，固冲安胎，养阴润肺 。适用于虚劳咳嗽、久咳咯血
、吐血
、鼻衄、大便出血 ，妇女月经过多、漏下不止或崩中  ，孕妈妈胎动不安，前兆流产及各种失血性贫血，缺铁性贫血等症 。

    2.阿胶鸡蛋汤
。

    资料：阿胶10克，鸡蛋1个，食盐适量。

    制法 ：将阿胶用水1碗烊化
，鸡蛋调匀后参加阿胶水中煮成蛋花，加适量食盐调味服即成。每日1～2次，早餐前服用更佳 
。

    成效 ：此汤可补血、滋阴、安胎 。适用于阴血缺乏所造成的的胎动不安、烦躁等
。